孟姓，多源流中华姓氏，汉族孟姓发源地在河南、山东两地，逐步繁衍播迁至全国各地。亦有部分孟姓为少数民族汉化孟姓。
主要以次为氏，古代兄弟排行次序为：伯（孟），仲，叔，季。伯为嫡长子， 孟为庶长子。据《通志·氏族略》所载，春秋时鲁国有孟孙氏，盖为鲁桓公之子庆父共仲之后，本为“仲孙”氏，因弒君之罪，更为孟氏。又，春秋时卫襄公之子，字孟公，其支孙以王父字“孟”为氏。
根据2006年数据，当代孟姓的人口已达330多万，列在全国第七十三位，大约占全国人口的0.27%。山东为孟姓第一大省，约占孟姓总人口的21%。
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